Bulles ❍11 Yoga en douceur et au vert.

BULLES ❍11 : 11-13 septembre 

400  € sans hébergement

530 € avec hébergement (pour plus de détails voir dans l'onglet hébergement)

100€ d'acompte pour réserver votre stage, le reste à régler sur place à l'arrivée.

PROGRAMME 

Le tarif comprend :

• Les 6 repas vitalité en pension complète (2 petit déjeuners, 2 déjeuners et 2 dîners, boissons  incluses), du vendredi soir au dimanche midi, en fonction des  saisons et en privilégiant les produits locaux et bio.
• 6 séances de Yoga , soit 6h de pratique durant le week-end
• 1h de méditation 
• 4h d'agro écologie : Bienfaits des plantes. Quoi, quand, où je plante dans mon jardin ou sur mon balcon
• La participation aux partages conviviaux  autour du feu ou dans la nature
• Profitez de votre séjour pour découvrir la nature qui vous entoure, vous promener dans les bois, près de la rivière où un bateau est également à votre disposition pour voguer sur les étangs... Le jardin et son potager vous sont aussi accessibles pour une balade, un temps libre
• L'accès aux cabanes de lecture (livres inspirants/spiritualité/philosophie)
• Tout le nécessaire à votre confort est à votre disposition, des tapis de yoga aux coussins de méditation, sans oublier les gourmandises et boissons naturelles que nous préparons pour vous ! 
• Les assurances pour votre séjour. Nous vous rappelons que vous avez l'obligation de souscrire à une assurance personnelle afin de vous couvrir en cas d'imprévu.
• 👉  Le groupe est limité à 10 personnes afin de respecter les mesures actuelles. 

 VENDREDI 11 SEPTEMBRE

• 18h Je suis accueilli(e) par l'équipe des Bulles, découverte de mon gite
• 20h Dîner vitalité avec les autres participants et l'équipe des Bulles

SAMEDI 12 SEPTEMBRE

• Petit déjeuner dans les gîtes
• Je démarre en douceur à 9h30 par un cercle de méditation aux Bulles pour goûter à la paix intérieure
• 10-12h Séance de Yoga avec Maïté
• 13h  Déjeuner privlégiant les produits locaux et bio
• 15-17h Conscience de la nature, le tour du potager et du jardin avec Alexandre comment bénéficier des bienfaits des plantes
• Une pause, un temps libre, un temps d'écoute et de partages ou de repos près des cabanes de lectures, de la rivière et des bois
• 18h-19h  Séance de Yoga 
• 20h  Dîner dans la Maison, suivi de Cercle de paroles autour du feu pour échanger, vivre, rire...

 DIMANCHE 13 SEPTEMBRE

• Petit déjeuner dans les gites
• 8h30  Méditation
• 9h-11h Séance de Yoga
• 11h Rythmes et intelligence de la nature quand où et comment planter les herbes, fruits et légumes ?  
• 13h Brunch 
• 15h-16h Séance de Yoga
• 16h Cercles de Partages : reliance avec les quatre éléments, j'appartiens à une communauté de coeur vivante une fois rentré(e) à la maison.

⁣⁣⁣Nous prenons la responsabilité de changer le programme présenté en fonction des aléas éventuels dû à des circonstances de dernière minute.

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Vos intervenants : 

MAITE : Yoga et Méditation​

ALEXANDRE : Agro-écologie, secrets des plantes et des légumes, mise en pratique concrète des plantations,

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HEBERGEMENT : vous pouvez choisir librement un hébergement de votre choix ou notre suggestion çi dessous : pour plus de détails voir l'onglet hébergement  https://www.seressourcerauxbulles.fr/gites

• GÎTE EMILIE  : 2 nuits en chambre double ou triple 130 auros soit 65€/personne/nuit Option chambre individuelle 90 euros par nuit (voir détails dans l'onglet hébergement)
• En libre accès : de grandes pièces cocoonings (salon, cuisine, salle à manger)
• Un espace multimédia (connexion internet (pour le gite d'Emilie)  
• La terrasse qui donne sur le jardin
• Le parking
• Les draps et serviettes sont inclus, le ménage en début et fin de séjou raussi .
• Pour plus de détails onglet hébergement) https://www.seressourcerauxbulles.fr/gites

MODALITÉS DE PAIEMENT

 Pour régler votre stage :

• Les forfaits sont à régler au moment de la réservation avec un acompte de 100 € soit par CB ci-dessous, soit par chèque (envoi par courrier d'un chèque à l'ordre de M.de Quillacq, 74 route de la mer 76730 Brachy) Le montant restant sera dû lors de votre arrivée
• L’acompte de 100 € sera retenu en cas d'annulation. 

Pour régler votre hébergement : (non inclus dans le forfait du stage) :

Les frais d'hébergement sont à régler sur place par chèques ou espèces uniquementRéservation de votre choix par mail : seressourcerauxbulles@gmail.com        

Pour tout renseignement : 06.60.74.34.00 ou seressourcerauxbulles@gmail.com