Bulles ❍13 Yoga, Massages , Concert de musique douce

Bulles ❍13 : 17-19 septembre 2021      

PROGRAMME : De la douceur ! Yoga avec Charlotte, Massages avec Françoise, Concert de musique.

Vous êtes en Normandie ? c'est possible d'assister aux cours, massages, ateliers, A LA CARTE  1h nou deux ou une journée ou plus 

Le tarif comprend :

• Les 6 repas vitalité en pension complète (2 petit déjeuners, 2 déjeuners et 2 dîners, boissons incluses), du vendredi soir au dimanche midi, réalisés en fonction des saisons et en privilégiant les produits locaux (bio de préférence)
• 5 h de Séances de Yoga
• 1h de Séance de Méditation
• 1h de Massage 
• Concert de musique
• Profitez de votre séjour pour découvrir la nature qui vous entoure, vous promener dans les bois, près de la rivière où un bateau est également à votre disposition pour voguer sur les étangs... Le jardin et son potager vous sont aussi accessibles pour une balade, un temps libre
• L'accès aux cabanes de lecture (livres inspirants/spiritualité/philosophie)
• Tout le nécessaire à votre confort est à votre disposition, des tapis de yoga aux coussins de méditation, sans oublier les gourmandises et boissons naturelles que nous préparons pour vous !
• La participation aux Partages autour du feu ou dans la nature
• Les assurances pour votre séjour. Nous vous rappelons que vous avez l'obligation de souscrire à une assurance personnelle afin de vous couvrir en cas d'imprévu
• 👉  Le groupe est limité à 10 personnes afin de respecter les mesures actuelles. ⁣⁣⁣

350 € sans hébergement

470 € avec hébergement (plus de détails dans l'onglet hébergement :https://www.seressourcerauxbulles.fr/gites

100€ d'acompte pour réserver votre stage, le reste à régler sur place à l'arrivée.

VENDREDI 17 SEPTEMBRE

• 17h Je suis accueilli(e) par l'équipe des Bulles, découverte de mon gîte
• 20h Dîner avec les autres participants et l'équipe des Bulles

SAMEDI 18 SEPTEMBRE

• 9h Petit déjeuner,
• Je démarre en douceur à 10h par un Cercle de méditation aux  Bulles pour calmer le mental
• 10h30-12h  Séance de Yoga avec Charlotte
• 12h-13h Massages ou Pause
• 13 h  Déjeuner vitalité privilégiant les produits locaux
• 14h- 17h Massages ou Pause
• Pause thé, tisanes et jus de fruits
• Temps libre, un temps d'écoute et de partages ou de repos près des cabanes de lectures, près de la rivière des étangs  ou dans les bois, Jeux de cartes, Balades dans les bois 
• 17-18h Yoga
• 19h Concert de musique
• 20h  Dîner santé aux petits soins pour moi, dans la Maison, Echanges autour du feu pour échanger, vivre, rire… 
• ⁣⁣⁣👉 Les horaires des programmes s'adapteront en fonction des restrictions d'horaires gouvernementales.
• Nous prenons la responsabilité de changer le programme présenté en fonction des aléas éventuels dû à des circonstances de dernière minute.

DIMANCHE 19 SEPTEMBRE

• 9h Petit déjeuner
• 10h méditation
• 10h30-12 h Séance de Yoga
• 12h-13h  Massages
• 13h  Brunch vitalité dans la maison
• 14h-15h Séance de Yoga
• 15h-17h Massages ou temps libre
• 17h Fin du stage, reliance avec les quatre  éléments, j'appartiens à une communauté de coeur vivante
• ⁣⁣⁣👉 Les horaires des programmes s'adapteront en fonction des restrictions d'horaires gouvernementales.
• Nous prenons la responsabilité de changer le programme présenté en fonction des aléas éventuels dû à des circonstances de dernière minute.

Vos intervenants :

CHARLOTTE : Yoga

FRANCOISE :  Massages

SANDRINE : Musique

Pour l’hébergement, vous pouvez choisir librement un hébergement de votre choix, ou notre suggestion çi dessous (plus de détails dans l'onglet hébergement :https://www.seressourcerauxbulles.fr/gites

• GITE DE LA RENARDIERE  
• 2 nuits : 120€
• En libre accès : de grandes pièces cocoonings (salon, cuisine, salle à manger)
• Un jardin qui donne sur la pleine campagne
• Le parking
• Les draps et serviettes sont inclus, le ménage aussi (en début et fin de séjour)

MODALITÉS DE PAIEMENT:

Pour régler votre stage :

• Les forfaits sont à régler au moment de la réservation avec un acompte de 100 € soit par CB ci-dessous, soit par chèque (envoi par courrier d'un chèque à l'ordre de M.de Quillacq, 74 route de la mer 76730 Brachy) Le montant restant sera dû lors de votre arrivée
• L’acompte de 100 € sera retenu en cas d'annulation.

Pour régler votre hébergement :

Les frais d'hébergement sont à régler sur place par chèques ou espèces uniquement

Réservation de votre choix par mail : seressourcerauxbulles@gmail.com      

Pour tout renseignement : 06.60.74.34.00 ou seressourcerauxbulles@gmail.com