Bulles ❍15 YOGA & MASSAGES AYURVEDIQUES , BENEFICES DE LA MER
dim. 13 août
|Brachy
Yoga tout doux avec Marie, Massages ayurvédiques avec Jay. Bénéfices de la mer La vie aux Bulles, soirées à la mer délices à boire et à déguster.


VOTRE STAGE DE RESSOURCEMENT
13 août 2023, 17:00 – 18 août 2023, 17:00
Brachy, 76730 Brachy, France
PROGRAMMES ET TARIFS
BULLES ❍15 : 13-18 août 2023
PROGRAMME :
Yoga tout doux avec Marie, massages ayurvédiques avec Jay. Bénéfices de la mer . , soirées à la mer délices à boire et à déguster. La vie aux Bulles,
BONUS DES BULLES ! : dans ce programme vous pouvez bénéficier de cours A LA CARTE , d'une journée ou deux ou trois.. Pour tout renseignement : 06.60.74.34.00 ou seressourcerauxbulles@gmail.com
Le tarif comprend :
- Les 12 repas vitalité en pension complète (petit déjeuner, déjeuner, dîner, boissons incluses), réalisés en fonction des saisons et en privilégiant les produits bio et locaux
- 15 Séances de Yoga et de méditation
- 1h de Massages ayurvédiques avec Jay
- Médecine indienne traditionnelle, l'Ayrurvéda ou science de la vie vous propose avec les massages de :☼ traiter chacun dans son ensemble sur le plan physique, mental et émotionnel, réduire le stress et l'anxiété, favoriser le sommeil, adoucir et rajeunit la peau, rétablir les énergies dans l'ensemble du corpséliminer les toxines et tensions musculaires et assouplir les articulations, améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- La participation aux Cercles de parole autour du feu, dans la nature ou à la plage
- Profitez de votre séjour pour découvrir ce qui vous entoure, vous promener dans les bois, près de la rivière où un bateau est également à votre disposition pour voguer sur les étangs... Le jardin et son potager vous sont aussi accessibles pour une balade, un temps libre.
- Et le bord de mer à 10 minutes aussi ! emportez vos maillots de bain, sacs de plage ....
- L'accès aux cabanes de lecture (livres inspirants/spiritualité/philosophie, développment personnel)
- Tout le nécessaire à votre confort est à votre disposition, des tapis de yoga aux coussins de méditation, sans oublier les gourmandises et boissons naturelles que nous préparons pour vous !
- Les assurances pour votre séjour. Nous vous rappelons que vous avez l'obligation de souscrire à une assurance personnelle afin de vous couvrir en cas d'imprévu
- 👉 Le groupe est limité à 12 personnes afin de préserver la qualité du stage.
DIMANCHE 13 AOUT
- 17h Je suis accueilli(e) par l'équipe des Bulles, découverte de mon gîte
- 20h Dîner avec les autres participants et l'équipe des Bulles
LUNDI 14 AOUT
- Petit déjeuner
- Je démarre en douceur à 9h00 par un Cercle de méditation
- 9h30-11h Séance de Yoga avec Marie tout au long du stage
- 13h Déjeuner privilégiant les produits locaux
- 15h-18h Massages ayurvédiques avec Jay
- Ou une pause, un temps libre, un temps d'écoute et de partages ou de repos près des cabanes de lectures, thé, tisanes et jus de fruits
- 18h-19h Yoga
- 20h Dîner bien être . Cercles de parole pour échanger, vivre, rire
MARDI 15 AOUT
- Petit déjeuner
- 9h30 -11 h30 Méditation et yoga
- 11h30-12H30 Massages ayurvédiques
- Ou une pause, un temps libre, un temps d'écoute et de partages ou repos près des cabanes de lectures, thé, tisanes et jus de fruits
- 13h Brunch
- 14h-17h30 Plage ou visite région ou massages
- 18H-19h Yoga du dîner et de ses suprises
MERCREDI 16 AOUT
- Petit déjeuner
- 9h30-11h30 Méditation et Yoga
- 11h30-12h30: massages ayurvédiques
- 13h Déjeuner
- 15h-18h Temps libre, la mer ou visites région ou massages ayurvédiques
- 18h-19h Yoga à la plage
- 20h suivi du dîner et de ses suprises
JEUDI 17 AOUT
- Petit déjeuner
- 9h30-11h30 Méditation et Yoga
- 13h Déjeuner libre
- 15h-18h Temps libre, la mer ou visites région ou massages ayruvédiques
- 18h-19h Yoga à la plage
- 20h suivi du dîner à la plage et de ses surprises
VENDREDI 18 AOUT
- Petit déjeuner
- 9h30-11h30 Méditation et Yoga
- 11h30-12h30: Massages ayurvédiques
- 13h Déjeuner
- 15h-16h Yoga
- 16h Fin du stage partages et ressentis, nous formons une famille de coeur.
Nous prenons la responsabilité de changer le programme présenté en fonction des aléas éventuels dû à des circonstances de dernière minute.
VOS INTERVENANTS :
MARIE : Yoga
JAY : Massages ayurvédiques
HEBERGEMENT : vous pouvez choisir librement un hébergement de votre choix, ou notre suggestion çi- dessous et regarder dans l'onglet hébergement
- 5 nuits en libre accès dans une belle maison de famille : de grandes pièces cocoonings (salon, cuisine, salle à manger...)
- La terrasse qui donne sur le jardin
- L'accès au jardin
- Le parking
- Les draps et serviettes sont inclus, le ménage en début et fin de séjour aussi .
- Plus de détails dans l'onglet hébergement
MODALITÉS DE PAIEMENT:
560€ sans hébergement soit 93 euros paf jour
860 € avec hébergement pour 5 nuits dans le gîte de Brachy
100€ d'acompte pour réserver votre stage, le reste à régler sur place à l'arrivée.
Pour régler votre stage :
- Les forfaits sont à régler au moment de la réservation avec un acompte de 100 € soit par CB ci-dessous, soit par chèque (envoi par courrier d'un chèque à l'ordre de M.de Quillacq, 74 route de la mer 76730 Brachy) Le montant restant sera dû lors de votre arrivée.
- L’acompte de 100 € sera retenu en cas d'annulation.
Pour tout renseignement : 06.60.74.34.00 ou seressourcerauxbulles@gmail.com
Réservations
Bulle 014 : 23-30 juillet
Joie de vivre ! Yoga et Massages, Bénéfices de la Mer
100,00 €Vente expirée
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