Bulles ❍9 : Bien-être corps et esprit : Ateliers de cuisine bio & Naturopathie / Qi Gong

Bulles ❍9 :  25-27 juin 2021

PROGRAMME : Bien-être corps et esprit : Ateliers de Cuisine bio & Naturopathie avec Gauthier. 

Qi gong en harmonie avec Joël, Massages avec Françoise si vous le désirez. (*)

EN NORMANDIE dans ce programme  vous pouvez bénéficier d'ateliers ou de cours A L'UNITE ou d'une journée seule 

Le tarif comprend :

• Les 6 repas vitalité en pension complète (2 petit déjeuners, 2 déjeuners et 2 dîners, boissons  incluses), du vendredi soir au dimanche midi, en fonction des  saisons et en privilégiant les produits locaux et bio.
• 5 séances de Qi Gong
• 1h de méditation
• 4 heures d'atelier bien-être et santé : Cuisine bio et Naturopathie
• La participation aux Partages conviviaux autour du feu ou dans la nature
• Profitez de votre séjour pour découvrir la nature qui vous entoure, vous promener dans les bois, près de la rivière où un bateau est également à votre disposition pour voguer sur les étangs... Le jardin et son potager vous sont aussi accessibles pour une balade, un temps libre
• L'accès aux cabanes de lecture (livres inspirants/spiritualité/philosophie)
• Tout le nécessaire à votre confort est à votre disposition, des tapis de yoga aux coussins de méditation, sans oublier les gourmandises et boissons naturelles que nous préparons pour vous !
• Les assurances pour votre séjour. Nous vous rappelons que vous avez l'obligation de souscrire à une assurance personnelle afin de vous couvrir en cas d'imprévu.
• 👉  Le groupe est limité à 10 personnes afin de respecter les mesures actuelles.

400  € sans hébergement

520 € avec hébergement plus de détails dans l'onglet hébergement :https://www.seressourcerauxbulles.fr/gites

100€ d'acompte pour réserver votre stage, le reste à régler sur place à l'arrivée.

VENDREDI  25 JUIN

• 18h Je suis accueilli(e) par l'équipe des Bulles, découverte de mon gîte
• 20h Dîner vitalité avec les autres participants et l'équipe des Bulles

SAMEDI 26 JUIN

• 8h Petit déjeuner
• 9h Je démarrre en douceur par un cercle de méditation pour goûter à la paix intérieure
• 9h30-11h Qi Gong avec Joël
• 11h-13 h Cours de Cuisine bio et Naturopathie avec Gauthier
• 13h  Déjeuner privilégiant les produits locaux et bio
• 14h-17h Une pause, un temps libre, un temps d'écoute et de partages ou de repos près des cabanes de lectures, de la rivière et des bois 
• 17h-18h  Séance de Qi gong
• 20h  Dîner dans la Maison, suivi d'échanges  autour du feu pour échanger, vivre, rire...

DIMANCHE 27 JUIN

• 8h Petit déjeuner
• 9h Méditation
• 9h30-11h Séance de Qi Gong
• 11h-13h Cours de cuisine bio et naturopathie
• 13h Brunch privilégiant les produits locaux et bio
• 14h-16 h : Séance de Qi Gong
• 16H30h Reliance avec les quatre éléments, j'appartiens à une communauté de coeur vivante une fois rentré(e) à la maison.
• ⁣⁣⁣👉 ⁣⁣⁣Nous prenons la responsabilité de changer le programme présenté en fonction des aléas éventuels dû à des circonstances de dernière minute.

⁣⁣⁣* Les massages avec Françoise :  supplément de 70 euros (Bien-être, relaxation mentale ou détente dos/cervicales).

Vos intervenants :

JOEL : QI Gong

GAUTHIER : Artiste Cuisinier, Naturopathe

FRANCOISE : Massages 

HEBERGEMENT : vous pouvez choisir librement un hébergement de votre choix ou notre suggestion çi dessous : pour plus de détails voir l'onglet hébergement  https://www.seressourcerauxbulles.fr/gites

• GÎTE LA RENARDIERE  ou GîTE LES MESNILS : 2 nuits 120 auros 
• En libre accès : de grandes pièces cocoonings (salon, cuisine, salle à manger
• La terrasse qui donne sur le jardin
• Le parking
• Les draps et serviettes sont inclus, le ménage en début et fin de séjou raussi .
• Pour plus de détails onglet hébergement) https://www.seressourcerauxbulles.fr/gites

MODALITÉS DE PAIEMENT

Pour régler votre stage :

• Les forfaits sont à régler au moment de la réservation avec un acompte de 100 € soit par CB ci-dessous, soit par chèque (envoi par courrier d'un chèque à l'ordre de M.de Quillacq, 74 route de la mer 76730 Brachy) Le montant restant sera dû lors de votre arrivée
• L’acompte de 100 € sera retenu en cas d'annulation.

Pour régler votre hébergement : (non inclus dans le forfait du stage) :

Les frais d'hébergement sont à régler sur place par chèques ou espèces uniquementRéservation de votre choix par mail : seressourcerauxbulles@gmail.com

Pour tout renseignement : 06.60.74.34.00 ou seressourcerauxbulles@gmail.com