DU STRESS A L'EQUILIBRE

Bulles ❍ : Dimanche 21 avril    

PROGRAMME : DU STRESS A L'EQUILIBRE

Animé par Nishani

Une journée pour explorer et mieux gérer le stress  qui mène souvent au burn-out.. Un temps actif pour disposer d’outils efficaces et retrouver notre équilibre et bien-être.

Animé par Nishani

Le tarif comprend :

• 4 heures 30 d'atelier de gestion du stress animé par Nishani
• Déjeuner vitalité et goûter délices
• Profitez de votre séjour pour découvrir la nature qui vous entoure, vous promener dans les bois, près de la rivière où un bateau est également à votre disposition pour voguer sur les étangs... Le jardin et son potager vous sont aussi accessibles pour une balade, un temps libre
• L'accès aux cabanes de lecture (livres inspirants/spiritualité/philosophie)
• Tout le nécessaire à votre confort est à votre disposition, des tapis de yoga aux coussins de méditation, sans oublier les gourmandises et boissons naturelles que nous préparons pour vous !
• Les assurances pour votre séjour. Nous vous rappelons que vous avez l'obligation de souscrire à une assurance personnelle afin de vous couvrir en cas d'imprévu
• 👉  Le groupe est limité à 12 personnes afin de préserver au mieux la qualité des pratiques ⁣⁣⁣

DIMANCHE 21 AVRIL

• 10h-12 h30  Atelier de gestion du stress tous les outils anti burn out
• 12h30  Déjeunervitalité dans la maison
• 14h30-16 h Atelier de gestion du stress retrouver l'équilibre 
• 16h Goûter pour ceux qui le désirent
• Nous prenons la responsabilité de changer le programme présenté en fonction des aléas éventuels dû à des circonstances de dernière minute.

Vos intervenants :

NISHANI  :  Spécialiste des explorations réflexives, contemplatives, artistiques &  énergétiques.  Elle continue à développer ses approches MYBODO pour mieux accompagner les douleurs chroniques. Membre international de Complementary Health Professionals.

REGLEMENT

La journée 60  euros 

Déjeuner & goûter  15 euros

Réglement sur place

Réservation de votre choix par mail : seressourcerauxbulles@gmail.com      

Pour tout renseignement : 06.60.74.34.00